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沒有真正的胖子,只有對自己不夠認真的人。

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沒有真正的胖子,只有對自己不夠認真的人。

總是羨慕別人的魔鬼身材,自己卻總是油滋滋?成功鏟下16公斤的作家萬特特,在新書《過了二十歲,要有瘦一輩子的本事》,教你打從心裡「自律」,才能擁有最美的模樣。

填不滿又掏不空的,從來不是愛,而是寂寞。

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填不滿又掏不空的,從來不是愛,而是寂寞。

現代人習慣用交友軟體尋愛,經過無止盡的左滑、右滑後,都會浮出:「能到到真愛嗎?」的疑問。PTT男女版名人小生出版新書《對愛入座:網友推爆!情場魯蛇的愛情解惑指南》,告訴你得先捫心自問,方能找到答案。

對曖昧心軟,就是對自己殘忍!4招教你勇敢放下,學會斷、捨、離

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對曖昧心軟,就是對自己殘忍!4招教你勇敢放下,學會斷、捨、離

曖昧了好一陣子,無法更進一步卻也難以放下?心理諮詢師隼人在新書《戒斷曖昧——心理師透視40個愛不了、分不開的偽愛迷思》中,教你如何瀟灑離開。

你的情緒陰影面積有多大?理解榮格心理學內在原型,別當情緒麻瓜!

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你的情緒陰影面積有多大?理解榮格心理學內在原型,別當情緒麻瓜!

人人心中都有情緒陰影,理解自己的黑暗面,就是獲得情緒自由的第一步!心理諮商師許皓宜在《情緒陰影》一書中,提供了這個小測驗,幫助你了解自己情緒陰影的面積。